Wenn der untere Wert meines Blutdrucks immer zu hoch ist (über 95) was tun, was kann damit passieren

13 Antworten

Nun, der untere Wert ist praktisch der Druck, der dauerhaft auf deine Blutgefäße drückt. Es ist nämlich der Wert, der in der Phase gemessen wird, wenn das Herz kein Blut auswirft.

Der obere Wert ist der Wert, der gemessen wird, wenn das Herz Blut auswirft, also die maximale, aber kurzzeitige Belastung der Blutgefäße.

Nun ist es so, dass die dauernde Überbelastung der Blutgefäße im Allgemeinen als Schädlicher angesehen wird, weil sie eben über einen deutlich längeren Zeitraum (dauernd) auf den Gefäßen lastet.

Die  Arterien sind ja nicht einfach Schläuche, die passiv sind. Artierien haben auch eine Muskelschicht, die dazu dient, die Gefäße (Arterien) zu verengen oder bei Entspannung der Muskeln zu erweitern.

Nun ist es so dass bei einem zu hohen Blutdruck dies Muskeln natürlich mehr arbeiten müssen, um eben gegen diesen Druck vom Herzen zu wirken. Übertrieben gesprochen könnte man sagen, dass sonst die Arterien wie ein Ballon auseinandergehen würden.

Diese Mehrarbeit der Gefäßmuskulatur führ, wie bei allen Muskeln, zu Wachstum. Das führt zu deutlich verdickten Gefäßwänden und dies hat zur Folge, dass die Versorgung diese Gefäßwände schlechter wird, weil eben mehr Masse da ist.

Momentan merkt man davon nichts. Aber der Prozess läft ja über viele Jahre, daher führt diese Mangelversorgung auf Dauer zu Gefäßschäden und Entzündungsprozessen. Über viele Jahe gesehen wird dadurch das Risiko für z.B. Herzinfarket erhöht.

So.....ich hoffe, es war einfach genug erklärt und du hast eine prinzipielle Vorstellung, was im Körper passiert.

Aber du solltest nicht in Panik verfallen. der Prozess kann natürlich durch gute Medikation aufgehalten werden. Du solltest unbedingt mit deinem Arzt ein Präparat finden, welches bei dir den unteren Wert besser senkt.

Das kann individuell sehr unterschiedlich sein, daher wirst du eventuell verschiedene Medikamente probieren müssen, eventiell auch in Kombination.

Positiv zu sehen ist, dass der Unterschied (die Amplitude) zwischen deinen Werten nich so hoch ist. Denn auch dieser Unterschied führt zu Gefäßbelastungen. Je größer dieser ist umso ungünstiger, weil es immer eine Art "Schlag" auf die Gefäße bedeutet.


Da ich selber das gleiche problem habe, hier eine laienhafte antwort. Es ist sehr schwer den unteren wert zu senken, weil....senkt man mit tabletten den bluthochdruck, so geht in den meisten fällen der obere wert mit nach unten. Also ein wert von 130 ( durchaus nicht besorgniserrgend ) zu 95, behandelt mit medis, bringt den oberen wert evtl. auf 120/125 und den unteren wert auf vielleicht 90/92. Was also hilft.  Versuch mit anderen medikam. den unteren wert zu senken.Klar ist natürlich eine vernünftige ernährung und bewegung.

Falls du noch keine Medikamente vom Arzt hast, dann gibt es auch natürliche Mittel mit denen man den Blutdruck senken kann.

http://www.gutefrage.net/video/blutdruck-ohne-medikamente-senken

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