welches whey protein shake ist das beste oder beste für mich?

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1 Antwort

ich hab den von body attack.. der ist ganz gut... allerdings bin ich etwas beleidigt, dass sie schoko-kokosnuss und vanille-zimt nur als 900 gramm variante haben... denn ich hab die 2,3 kg pötte, weils billiger ist... oder 1,8... ich trink am tag 2 shakes, casein und whey.. wenn ich kein sport mache, das casein und morgens oder abends (je nachdem wann ich sport mach) und direkt nach dem training whey.. man hat ca n fenster von ner halben stunde nach der letzten kraftübung..

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