Welches Obst entschlackt besonders effektiv den Körper?

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4 Antworten

Ananas enthaelt Enzyme die Verdauung unterstuzten. Dabei ist nicht ein Ananas aus der Dose zu gebrauchen (zu viel Zucker), sondern frisches. Apfel kann mit ihren Apfelsauregehalt auch helfen. Grundsaetzlich sind da noch alle vitaminhaltige und gleichzeitig Kohlenhydratarme Fruechte zu nennen wie: Kiwi, Grapefruit (Bitterstoffe unterstuzten bei Abnehmen), Zitrone...
Trauben sollte man meiden (Glucose Gehalt ist hoch).

Ich würde auch Ananas vorschlagen. (Wobei man sich darüber streiten könnte, ob "entschlacken" wirklich nötig ist bzw. was man damit genau meint... Bei einer ausgewogenen Ernährung reguliert sich die Verdauung normalerweise von selbst.)

Zählt zwar nicht zum Obst, ist aber am Effektivsten:

Jade GreenZymes Gerstengrassaft von Dr. Hagiwara
http://www.barbara-simonsohn.de/gerstengras.htm

Das zweite ist Chorella Algen:
http://www.chlorella-algen.com/
LG Josef

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