welches fleisch ist fettarm

...komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Hähnchen und Pute, Kaninchen, Reh, aber natürlich auch Filet von Schwein und Rind

Reines Muskelfleisch aus den großen Muskeln, pariert, am besten Filet, Hüfte/Schinken aber auch Herz ist per se sehr mager.

Die verschiedenen Tierarten haben da erstaunlich wenig Unterschiede, die einzele Fütterung ist eher ausschlaggebend.

Wild ist magerer (i.d.R,) als Schlachtfleisch.

http://www.gesundheit.de/ernaehrung/naehrstoffe/eiweiss-kohlenhydrate-und-fette/fett-fleisch-und-wurstwaren

wie wärs mal mit Fleisch weglassen? :P

pflanziches fleisch

Pute, Rinderfilet, Hähnchenbrustfilet.

Was möchtest Du wissen?