Welches Essen soll ich essen (Habe keinen Plan)?

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5 Antworten

Hast du bis jetzt zu wenig gegessen und bist einfach zu schnell gewachsen?
Iss einfach alles, was dir schmeckt, Nudeln mit Sahnesaucen, Pommes, auch mal eine Tafel Schokolade, .... Du kannst es dir leisten.

Brot, Toast, Nudeln, Kartoffeln, Bohnen, Mais, Erbsen, Reis, Nüssen

wurst- oder käsebrot und tomate, gurke oder radieschen dazu.

oder - falls du das magst und ihr das da habt:

eine dose hering in sauce und brot dazu.

vielleicht ist ja noch was vom mittagessen da. dann könntest du dir das warmmachen.

Guck auf youtube wie man gesund zunehmen kann auf was man achten sollte

Viel mit "korn" denn das verlangsamt den stoffwechsel. Wie zb.: brot, nudeln,..

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