Welches Essen nach schwimmen?

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1 Antwort

das kanns du relativ frei entscheiden.ich würde etwas mit kohlenhydraten empfehlen das sich deine muskeln wieder regeneriern können

machermann 29.05.2011, 13:00

also wir gehen miestens nach dem schwimmen immer bei chinesen essen ;) also miestens gebratene nudeln... Is das gut oder sollte ich lieber etwas anderes essen??

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