Welches Brot für den Muskelaufbau?

4 Antworten

Muskel werden in erster Linie durch Benutzen der selbigen sowie Proteine in der Nahrung aufgebaut.

Nudeln sollen am Besten sein: Wenn sie abgekocht sind, dann shredder sie mit nem Pürierstab und backe Dir mit etwas Vollkorn-Mehl und Hefe ein leckeres Brötchen daraus... ^^

Danke für den Tipp :)

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Das soll wohl ein Scherz sein.

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@kiniro

Sehr gut erkannt! Humor ist noch wichtiger, als Muskeln... bevor es jetzt elends-lange Diskussionen darüber gibt: Es war ein Scherz! Xypsilon hat es glaub ich erkannt. Da das Forum aber öffentlich ist, muss dies hier so in aller Ausführlichkeit besprochen werden. Es war nur ein Scherz! Nudeln kann man natürlich klassisch zubereiten und genießen. Aber in Zeiten, wo selbst Kartoffeln ins Brot gemischt werden... Wenn aber jemand bereits ein Nudel-Brötchen gebacken hat, dann würde ich es wirklich gern probieren! Ich mag Nudeln sehr!!

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Welche Vorteile soll das denn bringen, dem schlechten Weizenmehl einer weiteren Behandlung zu unterziehen? Um wirklich alle Nährstoffe unbrauchbar zu machen?

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Vollkorn

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