Welchen Sport kann ich machen wo man sich verletzen kann wegen krankheit?

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3 Antworten

Puh das ist schwer. Kannst du nicht einmal deinen behandelnden Arzt fragen? (möglich wäre natürlich normales Fitnessprogramm wie Liegestütze oder Klimmzüge)
Gruß
JM

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Kommentar von Zwergenfrau1997
11.06.2016, 11:16

ich will keine Muskeln aufbauen, sondern so wie Ausaduersport mal so richtig auspowern, denn dann kann man voll gut schlafen abends, ich brauch ausdauersport.

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Geh doch schwimmen. Da kann man sich nicht wirklich verletzen.

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Kommentar von Zwergenfrau1997
11.06.2016, 11:19

Darf ich auch nicht, Ärzte sagen man kann ausrutschen und auf den Kopf fallen, was ja oft vorkommt. Außerdem kann ich nicht richtig schwimmen, da ich immer Panik bekomme wenn ich keinen Boden unterm Fuß hab, deswegen geh ich mit 19 jahren immer noch ins Nichtschwimmerbecken zum schwimmen wenn ich mal schwimmen gehe damit ich wenn ich wieder panik bekomme wenigstens mich hinstellen kann ins wasser, aber Freibad ist sowieso doof, ich geh nur im winter ins Hallenbad. Außerdem müsste man dann ja Badeanzug oder Bikini tragen und dann wird ich wieder angestarrt wegen meinen vielen blauen flecken, da ich desöfteren ausschau als wäre ich verprügelt worden, was ja nicht so ist, aber es schaut so extrem aus oft.

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Einen Heimtrainer kann man reparieren, indem man die Firma anschreibt, in der der Heimtrainer gebaut wurde, und sich die Teile schicken lässt. Haben wir auch gemacht. Und dann kann man ihn reparieren. Bedienungsanleitung ist meist dabei.

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Kommentar von Zwergenfrau1997
13.06.2016, 14:57

Das war mal ein Werbegeschenk und das vor 15-20 jahren schon, das Teil ist uralt. Anleitung ist auch nicht mehr da.

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