Welchen Sport als Stressabbau machen?

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3 Antworten

Joggen hilft mir immer :) Bist alleine dh Zeit zum Nachdenken, kannst Dampf ablassen und hast realitv schnell ein erfolgserlebnis wenn deine kondition besser wird

Da schließe ich mich an. Ausdauersport macht den Kopf frei.

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Kickboxen wäre ideal.

das mag zwar kein sport sein aber es hält fit: YOGA!!!!

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