Welche übungen sind gut für ein flachen bauch und brust?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Kann dir Yoga empfehlen.Funzt prima.

Ansonsten die guten alten Sit-Ups, die so anstrengend sind. 100 Stück am Tag. Nach 3 - 4 Wochen sieht man dann schon was. Viel Glück

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?