Welche Übungen kann man zu Hause an einer Sprossenwand machen?

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4 Antworten

hier sind abbildungen von übungen an der sprossenwand, besonders für kinder.

http://www.1a-kindersport.de/dschungel_kindersport_uebung_07.htm

Hier sind unendlich viele Übungen gut erklärt: http://www.sprossenwandgymnastik.de/start.php

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