Welche Schlafposition fürs herz?

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4 Antworten

Habe auch mal gelesen, dass wenn man rechts schläft, besser schläft. Wenn man nämlich auf der linken Seite liegt bekommt man schwieriger Luft, da das Körpergewicht wohl mehr auf die Organe drückt.

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Ich schlafe immer rechts ein, in der Nacht auf dem Bauch und morgens wache ich wieder rechts auf, also denke ich, dass dein Körper die beste und gesundeste Position selbst findet.

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Links das ist besser fürs Herz.

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Kommentar von jungertyp1997
16.10.2016, 23:05

Wenn ich auf dem bett liege von mir aus gesehen links?

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Für's Herz ist die linke Seite am Besten.

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Kommentar von jungertyp1997
16.10.2016, 20:10

Also wenn ich auf dem bett liege von mir aus gesehen links richtig?

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