welche präparate unterstützen den aufbau von einem sixpack?

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2 Antworten

im prinzip unnötig, was die meisten nicht bedenken und du anscheinend auch nicht ist, dass man meisten schon bauchmuskel hat und die nicht weiter trainieren braucht. einfach geünder ernähren so dass der kfa geringer wird. wenn du zu viele bauchmuskelübungen machst und deine bauchmuskeln sich vergrößern wird der ganze fett "nach vorne gedrückt" und dann sieht man den natürlich nicht mehr; betrachte es mal so ;)

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keine, sind nur bauernfängerei...

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