Welche Nüsse/Mandeln sind besonders verdauungsfördernd?

2 Antworten

Nüsse oder Mandeln zur Förderung der Verdauung................davon habe ich noch nie gehört.

Hi sennheiser. Erdnüsse in Mengen gegessen (so zwei Hand voll), regen die Verdauung an. Wenn du zu viel isst, bekommst du sogar Durchfall. Im Ayurveda ist das bekannt. Aber sieh zu, dass du nur 'leicht' gesalzene/geröstete Erdnüsse findest, denn sonst ist das ungesund. LG

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