Welche Muskeln werden beim Tanzen trainiert. Ich meine das Tanzen, was in den meisten Vereinen getanzt wird. Kein Hip Hop etc?

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4 Antworten

Alle Muskeln werden dadurch beansprucht.

Tanzen ist, nach schwimmen, die beste Sportart.

Zu wenige. Ich gehe ins mcfit und tanze neben dem 150 kg langhanteltango einen Kraftwalzer.

Überwiegend die Beinmuskeln

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