Welche Kraftstation?

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1 Antwort

Mit beiden kannst du deine Muskeln nicht aufbauen, die Gewichte gehen nur bis 45 KG, das ist zuwenig.

Kauf dir lieber so was:

http://www.gorillasports.de/Hantelsets/Gusseisen/100-KG-Gusseisen-Langhantelset::143.html#viewcontent

Das ist besser, weil:

  1. Mehr Gewicht

  2. Freie Übungen sind besser und sie trainieren neben deiner Kraft noch deine Koordination

  3. Mehr Übungsmöglichkeiten

Dann kannst du dir noch diese Bank kaufen:

badcompany.biz/xt/productinfo.php?info=p150Professionelle-schmale-Drueckerbank---Schraegbank.html


Wenn man vernünftig zu Hause trainieren will, muss man halt viel Geld ausgeben, aber wenigstens kann man dann damit Jahre lang trainieren.

Du kannst dir auch eine von deinen Kraftstationen da kaufen, aber das wird dir nichts bringen.

Oder geh doch einfach ins Fitness-Studio

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