Welche Kleidung im Fitness-Center?

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Du trägst das indem du dich wohlfühlst und gut trainieren kannst, also Jogginghose und T-Shirt z.B

Kommt ein bisschen auf die Figur an, ansonsten saugen Beinkleider den Schweiss besser auf, wobei Shorts besser kühlen.......

Handelsüblich kurze und locker anliegende Sachen. Aber Profis ziehen gerne eher lange Sachen an, damit die Muskeln nicht auskühlen.

wie heisen diese kurze hosen? das sind ja keine shorts!

wie heisen diese hosen sihe unten

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Was haltet ihr von diesem Trainingsplan (Simeon Panda)?

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Hier ist der Link zum Plan: http://www.fitnessmagnet.com/Artikel/Fitness/View/Fitnessartikel/1146/Trainingsplan-und-Ernahrungsplan-von-Simeon-Panda

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Vielen Dank

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Mir ist aufgefallen das immer wenn ich shorts anziehe mich jeder anguckt sogar.Meistens gucken die dann immer auf meine Beine als hätten die noch nie ein Mädchen mit einer Shorts gesehen!Zudem muss ich sagen das ich keine extrem kurze Shorts anziehe wo man die hälfte meines Po's sieht.Und ich bin auch sonst eher dezent gekleidet bin .Meine Frage warum machen Männer das und vorrallem warum so auffällig das ist doch nichts besonderes wenn man in Deutschland eine Shorts trägt wir sind ja nicht in Saudi Arabien o.ä

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Wohingegen ich mich jetzt nur auf das Kurzhantel drücken beziehe, da ich dort noch weniger Gewicht zu drücken vermag.

Jedenfalls, hänge ich seit bestimmt 9 Monaten wenn nicht einem Jahr praktisch immer im selben Gewichtbereich pro Hand. Ich fange momentan mit den 17,5kg KH's an, welche ich erschreckenderweise schon spüre. Bis 22,5 kg gehts noch, aber ab dann krieg ich nichtmals mehr 6 gute Wiederholungen hin.

Wie kann das bitte sein? Wodran liegt das ?? Irgendwie verzeichne oder spüre ich keine Kraftsteigerung, obwohl ich auf eine ziemliche kalorienreiche Ernährung achte und für meine Verhältnisse intensiv trainiere.

Bitte um euren Rat!
Mfg

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