Welche Gesunde Ernährung?

... komplette Frage anzeigen

6 Antworten

mindestens 3 Liter am tag trinken (tee oder wasser) und abwechslungsreiche kost, Obst und gemüse, kein fastfood

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wie wärs mit Gemüse, Obst, magerem Fleisch, Fisch, Vollkorn- und Milchprodukten, Wasser, ungesüßten Tee/Kaffee usw. Dann sollte man wenn möglich auch drauf achten KEINE Fertiggerichte zu benutzen (also sowas wie Fix-Tüten usw), sondern mehr unverarbeitete Lebensmittel, wo man ganz genau drauf erkennen kann WAS drinnen ist (heißt nix mit irgendwelchen Konservierungsstoffen oder Geschmacksverstärkern oder sonstigem Zeug)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Viel trinken (Wasser) und auch viel Obst und Gemüse

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Gemüse, Vollkornbrot, Joghurt, Quark, Salat, Gemüse

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Big Mac, Cola Light, Chicken Wings, Ferrero Produkte, Chips, Nestlé Produkte
(Achtung Satire!)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Milky Way enthält sehr viel Milch und zählt somit zu den gesunden Lebensmittel.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von HikoKuraiko
22.03.2016, 07:00

Na eher reichlich Zucker und Fett und daher NICHT gesund

0
Kommentar von trainhardly
22.03.2016, 07:17

Und Milch ist nicht unbedingt gesund

0
Kommentar von trainhardly
22.03.2016, 07:17

Vegan =D

0

Was möchtest Du wissen?