Welche eiweisreichen Lebensmittel schmecken?

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6 Antworten

nicht alle toll und nicht alle günstig:

quark, eier, fleisch, fisch, linsen(!), hüttnkäse, käse, tofu, saitan, mandelmehl, 

mittelmäßig: nüsse (aber auch vieel fett), hülsenfrüchte

gemüse: spinat, brokkoli, champignons

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Quark, Linsen

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Eier Fleisch Quark Milch Joghurt 

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Joghurt find ich lecker.

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Harzer Käse

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Eier. Egal ob Spiegelei, rührei, hartgekocht oder zum Löffeln.

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