Welche Diäten um schnell abzunehmen?

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6 Antworten

einfach schneller Diäten

Schnell und einfach - gibt es.

Schnell, einfach, gesund und dauerhaft - gibt es garantiert nicht.

Gesund essen, auf Süßkram verzichten. Wasser und ungesüßten Tee trinken. Gib deinem Körper auf alle Fälle die Nährstoffe, die er braucht! Sonst bekommst du Haarausfall und unreine Haut, die willst du wahrscheinlich nicht.

Diäten eignen sich nicht zum Abnehmen. Effektiv abnehmen kann man am besten mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger ausreichender Bewegung... vorausgesetzt, man ist tatsächlich übergewichtig. Sonst sollte man überhaupt nicht abnehmen.

Die Worte "schnell, Diät, effektiv" sind in einem einzigen Satz ein Paradoxon.

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