Welche Aminosäuren wirken besonders entzündungshemmend?

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2 Antworten

...keine? man kann keine Entzündung mit selektivem Essen von Aminosäuren behandeln. Aminosäurenmischungen sind in jeglichem Essen überall drin!

Wo ist denn die Idee her? Könnte es sich vielleicht um der orthomolekularen Medizin geneigte Quellen handeln? Orthomolekulare Medizin ist generell Pseudomedizin und Quatsch.

Allenfalls Tryptophan. Aber nicht weil es direkt entzündungshemmend wirkt, sondern weil es ganz allgemein den Stresspegel senkt (via Serotonin, besseren Schlaf usw).

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