Welche Muskeln werden beim Weitwurf beansprucht?

... komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Hauptsächlich der Trizeps, vergiss nicht dass auch die Technik sehr wichtig (Schwung etc.)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Hmmm optimalerweise alle Muskeln auf der Wurfseite mit Ausnahme von dem Beinen. Du holst den Schwung ja aus praktisch allen Körperteilen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Z.B der Trizeps und (kommt auf die Technick an) Bauchmuskeln

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Trizeps schulter eventuell auch

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?