WeightGainer ohne trainieren um zuzunehmen?

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1 Antwort

Hallo! Das wird gehen, + achte auf häufige und gute Mahlzeiten. Viele gesunde Kohlenhydrate, Nudeln passen da. gutes Training passt aber auch. Macht meistens Muskeln, Hunger, Muskeln usw.

So habe ich knapp 20 kg über viele Jahre zugelegt, alles Gute.

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Kommentar von FuzzyNess
05.09.2016, 22:14

Cool, vielen Dank für die Antwort^^ Im nächsten Jahr werde ich mal einrichten, dass ich Zeit hab zum trainieren und leg dann auch mal los :D Bis dahin nehme ich einfach den WeightGainer und esse Kohlenhydrate^^

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