Wegen Zorn und aggresivität starke kopfschmerzen, schläfchen tun auch weh was tun?

4 Antworten

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Das hört sich für mich nach einer Persönlichkeitsstörung an. Dahinter kann eine Borderlinestörung stecken oder eine bipolare Störung.

Du brauchst hier auf alle Fälle medizinische Hilfe. Ich weiß nicht wie alt Du bist, aber Du musst zum Hausarzt, erkläre Dich dort wie hier auch und bitte um Empfehlung zu einem guten Psychiater/Neurologen. Dieser kann dann eine Diagnose stellen und Dir dann entweder selbst helfen, oder zu einem (Jugend)Psychologen/Therapeuten überweisen, wo man dann mit Dir arbeitet.

Je nach Schweregrad oder Problemstellung, kann auch eine stationäre Therapie sinnvoll sein. Dort hättest Du auch die Möglichkeit in Gruppen, den Austausch mit Menschen zu haben, die an derselben, oder ähnlichen Problemen zu leiden.

Ich finde es toll und mutig, dass Du hier öffentlich Deine Probleme beschreibst und auch dazu stehst! Damit hast Du den ersten Schritt schon geschafft und alle weiteren schaffst Du auch.

Ich hoffe, daß ich ein wenig helfen konnte und wünsche gutes Gelingen! Alles Liebe!!

"Da hinter jeder Antwort bei GF, die Zeit und Leistung eines realenMenschen steht, sollte es nicht weh tun sich über GF für die Hilfe zu bedanken!"

Diese Aggressionen haben einen Ursprung und einen Grund. Und jeder der dir hier Sport empfiehlt hab absolut KEINE Ahnung von dem Thema. Druck und Stress kannst du durch Sport "weglaufen", Depressionen oder Aggressionen allerdings nicht. Spätestens wenn du nach dem Laufen duschen warst und sich kurz hinsetzt tauchen die Probleme wieder auf! Also höre nicht auf die ganzen Leute die die Symptome bekämpfen wollen, mache dich lieber auf und tue was gegen die Wurzeln. Sowas wie du hast sind keine pubertären Probleme und keine Stimmungs- oder Hormonschwankungen. Rede mit Freunden darüber was dich runterzieht. Denn bei Aggressionen gibt es immer einen Auslöser, das kommt nicht einfach so. Meistens ist es Unzufriedenheit, Angst oder auch Eifersucht etc. Sprich es aus und lasse es nicht aufstauen! :-)

Geh raus und fang an zu laufen. Damit kannst du deine aggressive Energie abbauen, wirst abgelenkt und kommst auf andere Gedanken. Wenn andere Leute einen sehen, nimmt man sich meist automatisch zurück.

:-) :-) :-) 

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