Wasser trinken beim Essen?

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1 Antwort

Deine Annahme ist korrekt. Lediglich bei der aufzunehmenden Menge sollte man eine gewisse Vorsicht walten lassen, da sich sonst aufgrund der Flüssigkeitsaufnahme ein vorzeitiges Völlegefühl beziehungsweise Sättigung einstellt. Dies könnte zur Folge haben, dass du aufgrund der verringerten Nahrungsaufnahme durch die zusätzliche Flüssigkeit kurzzeitig wieder ein Hungergefühl entwickelst.

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