Wasser mit Geschmack - Gut?

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7 Antworten

Der körperbraucht Zucker, am besten Fruchtzucker.

Wasser und Zuckerwasser (Wasser mit geschmack) allerdings ist was anderes. Zucker Wasser ist ungesund zwar gesünder als Cola,Fanta,Sprite aber trotzdem viiiel ungesünder als Wasser. So doof das auch klingt, es würde dir gut tun wenn du dir am tag ein paar gläser wasser in dich hinein zwingst.

MfG

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Es gibt auch Sirup ohne kaloriehen in verschieden Geschmacksrichtungen. Einfach ein schuss um wasser dazu geben. Kenne es aus meinem Fitnessstudio werde mir jetzt so eins auch für zu hause holen. Sind etwas teuere aber da nimmst du auch nur einspritzer von und muss nicht mehr auf Geschmack verzichten :-)

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Kommentar von Hilfebittejetzt
27.10.2015, 22:04

Weißt du den Namen davon? das hört sich richtig richtig gut an

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Volvic touch in der Geschmacksrichtung Apfel enthält 29 Gramm Zucker pro Liter und hat daher 120 Kalorien pro Liter. Ob das für dich viel ist oder nicht, musst du selbst wissen.

Es gibt wohl auch andere aromatisierte Wässer, die ohne Zucker auskommen, in denen dann aber Süßstoffe enthalten sind - auch nicht jedermanns Sache.

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Da ist nur Zucker drin und künstliches Aroma. Wenn auf der Packung schöne Bilder von Kirschen oder Zitronen sind - da ist keine einzige Frucht drin. Es ist also nur Aromawasser mit Zucker.

Da mach dir lieber eine Schorle aus Apfelsaft oder Orangensaft, eben stark verdünnt, dann ist wenigstens echte Frucht drin

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Im Normalfall stehen auf allen Lebensmitteln Nährwertetabellen. Ich empfehle dir Volvic touch. Wenig Kalorien und schmeckt gut.

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Kommentar von Hilfebittejetzt
27.10.2015, 21:59

Ja ich weiß aber hab Grad keine Flasche zur Hand. ☺

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Kommentar von sllng99
27.10.2015, 22:00

Muss dass etwa unbedingt an diesem schönen Dienstagabend geklärt werden? Sowas eilt nicht ;)

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Hi,

Wasser mit Geschmack enthält auch sehr viel Zucker...Am besten ist es, wenn du dir eine Stark verdünnte Saftschorle machst, am besten mit Direktsaft.

LG :)

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Uuuuungesund. Weil zucker

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