Was darf ich tun, wenn ich vom Arzt wegen Depressionen von der Schule freigestellt wurde?

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4 Antworten

Schlimm wäre es, würdest du dich wegen deiner Krankheit in der Wohnung verkriechen. Bewegung und Sport an frischer Luft ist angesagt - und gehört teilweise sogar zur Therapie bei Depressionen. Also kein schlechtes Gewissen. Sollte  sich jemand drüber aufregen, sage ihm, dass er sich erstmal informieren soll bevor er den Mund aufmacht.

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Hey ich war letzten Winter auch ein paar Wochen freigestellt und hatte zwischendurch auch immer mal wieder fehltage weil ich einfach nicht mehr konnte, das mit der Frage was machen, wenn Schüler dich sehen das kenne ich zu gut aber im Endeffekt geht es sie ja nichts an was du hast und du hast ein offizielles Attest als die Schüler aus meiner Klasse mich mal gesehen haben hab ich einfach nichts gesagt, ich war draußen und bei meiner Familie usw weil durch nur zuhause rumsitzen hatte ich das Gefühl es wird noch schlimmer, mir wurde von meinem Psychiater geraten ein bisschen unter Leute zu gehen bzw nicht allein zu sein, aber ich hab keine Depressionen sondern was anderes. Jedoch glaube ich das man das ein bisschen vergleichen kann. Aufjedenfall würde ich sagenden, du brauchst dich nicht zu Haus verstecken ich denke das es okay wär wenn du raus gehst und dich mit ner Freundin triffst usw. Denn es trägt ja vielleicht sogar zu deiner Genesung bei uns allein sein ist nicht grad schön... Tu das was du für richtig hälst und wenn du dich mit Freunden triffst und es dir dadurch ein bisschen besser geht und du es nicht als Belastung empfindest kannst du das machen, du solltest nur Dinge tun bei denen du dich wohlfühlst, solange sie zu deiner Genesung beitragen ^^

Hoffe konnte dir ein bisschen weiterhelfen 

LG Galaxy21

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waldbaer1970 17.11.2015, 06:32

Danke und was ist mit zb Longboard oder Fahrrad fahren alleine oder mal zum edeka ins nächste Dorf zu fuß? und eher dann während oder nach der Schulzeit?

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Galaxy21 17.11.2015, 06:59
@waldbaer1970

Ich denke das ist okay, du darfst es ja weil deine Lehrerin auch Bescheid weiß und wie du schon sagst du bist nicht nett lägerig, falls das auf dem nachhause weg von einigen liegen sollte solltest du vielleicht nicht umbedingt da hin fahren wenn die grad Schulschluss haben aber vor und nach Schulschluss klar, eigentlich kannst du da jederzeit hin :) nur wenn es auf dem nachhause weg von welchen aus deiner Klasse ist und du ihnen nicht umbedingt begegnen möchtest würde ich warten bis die Schule ca ne halbe Stunde vorbei ist oder so :) aber an sich ist da nichts gegen einzuwenden ^^

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waldbaer1970 17.11.2015, 08:29

oder einfach wenn schule ist oder sollte man wenn nur wenn schule aus ist?

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Galaxy21 17.11.2015, 14:43
@waldbaer1970

Wann du möchtest :) das schlimmste meiner Meinung nach ist wenn man sich von anderen dadurch quasi den tagesablauf vorschreiben lässt:) das einzige was ich halt meiden würde ist die Zeit von Schulschluss bis 30-45 Minuten danach falls du denen nicht umbedingt begegnen willst wenn sie da lang müssen sollten aber an sich kannst du jeder Zeit gehen:)

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Hallo, du darfst alles machen, was für deine Psyche gut tut.

Du muss rausgehen, Fahrradfahren, was auch immer, weil wer psychisch krank ist hat keine Einschränkungen was er machen darf oder nicht darf... Du sollst rausgehen, am besten in der Natur, egal wer dich sieht, du brauchst dich nicht zu rechtfertigen.

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Also ich habe ja das selbe problem nur etwas härter und ich muss sagen es war eine qual für mich weil ich zum teil auch angst bekam und gar nicht mehr rausgegangen bin. Aber wenn ich jetzt darüber nachdenke geht es ihnen nichts an warum  du draußen bist! Es ist dafür das du dich besser fühlst, dafür das deine Gesundheit besser wird! Denn Gesundheit geht vor und dir sollte es auch egal sein wenn sie dich schief ansehen denn, sie wissen nichts über deine Probleme und warum und so und wenn missverständise kommen musst du sie aufklären! oder jemanden fragen der dir dabei hilf! Du hast das recht dazu etwas zu unternehmen in deinem zustand und das ist okay! Solange du dir nichts antust draussen ist alles okay.. Das verspreche ich dir :) 

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waldbaer1970 17.11.2015, 06:17

und was ist mit Leuten von der schule? und kann ich machen was ich will also so wie als würde ich halt zur schule gehen oder nicht?

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User6322 17.11.2015, 06:22
@waldbaer1970

Doch darfst du, und da auch die Lehrkraft darüber bescheid weisst ist es nicht schlimm, ausser sie sehen dich rauchen und trinken dann ist es was anderes aber den Schülern geht es nichts an, denn was natürlich wichtig ist, ist das es dir besser geht. Du kannst dich verabreden, mit deinen Eltern was machen solange du spürst das es dir besser geht. Denn nicht der Psychater hilft dir, sondern du dir selbst. Keiner kann einem richtig dabei helfen, nur bei stehen aber du kannst was daran ändern indem du was für deinen Körper und deinem Inneren tust :) das ist okay so! Hab keine angst was sie sagen und wie sie gucken! Ignorier sie sobald etwas böses kommt, es geht einem besser wenn man beleidigungen ignoriert und nicht darauf antwortet, ansonsten such dir jemanden der dir nahe steht und der das auch aushalten kann! :) 

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