Was tun wenn mir kalt ist?

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10 Antworten

Du bescheibst es genauso, wie es mir immer geht ;)
Ich bin ebenfalls eine totale Frostbeule und ich denke das liegt an unserer schlechten Durchblutung. Wenn ich kalte Füße habe, mache ich immer ganz kurz ein heißes Fußbad nur so 3 min. das hilft dann schon um die Durchblutung zu fördern. Wenn nicht trinke einen heißen Tee oder geh gleich warm baden.
Was mir auch hilft, früh mit dem Fahrrad zur Schule fahren, um den Körper in Gang zu bringen, dann ist mir auch meistens den ganzen Tag ind er Schule nicht so kalt :)

warme Grüße von emilinchen *-*

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Manchmal, nicht oft habe ich dieses Problem auch. Was mir dann immer hilft ist ausgiebig duschen. Erst warm und immer wärmer bis zu heiss und dann schlagartig ganz kalt. Den Wechsel wiederhole ich 2-3 mal und nachdem letzten ganz kalten Duschen gehe ich im Morgenmantel ins Bett oder unter eine Decke.

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Wenn das immer ist, dann hast Du irgend einen Mangel in Deinem Körper. Man friet dann von innen heraus, da kann es draußen noch so warm sein. Du bist ein Junge? Sonst hätte ich gefragt, ob Deine Schilddrüse in Ordnung ist. Aaaaber............ auch Männer können Probleme mit der Schilddrüse bekommen. Bei Unterfunktion ist immer frieren und viel müde.

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Nicht nah an ein Fenster setzen, besonders dann wenn es offen ist ;)

Ansonsten sind Katzen und Hunde gute Wärmequellen. Tee oder sonstige heiße Getränke sowie warmes Essen macht schön warm :)

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Bewegung, Sport

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Versuche es mal und mach Dir "warme Gedanken"! Auch Sport treiben kann hilfreich sein!

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wenn der kamin dir nichts bringt, dann gibt ihn mir. Mir wird er helfen :D

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Nimm ein heißes Vollbad.

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Warmen tee? Oder baden 

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Mehr essen ja 😀

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