Was kann ich tun, wenn man niemanden hat?

9 Antworten

was tun? - raus unter Leute, neue Bekanntschaften knüpfen. das klappt allerbestens über irgendwelche Vereine, aber auch über die Volkshochschule. Da hier schon das Hobby gemeinsam ist, ist die erste Kontaktaufnahme ziemlich leicht. Weitere Möglichkeiten: von Eisdiele, Arbeit, Einkaufen usw. bis hin zur Parkbank (Leute treffen und kennenlernen kann man überall). Und sonst? - z.B. irgendwelche Chats, vielleicht mal im Internet nach "Brieffreunden" suchen. Oder "wärme" irgendwelche Kontakte von früher wieder auf.

Danke für die vielen Tipps, aber da bin ich leider raus.. Raus gehen alleine kostet mich schon eine menge Kraft. Ich fühle mich hoffnungslos, traurig und einsam. Ich glaube ich warte hier in dem Chat, einfach irgend ne Erleuchtung oder so. Meine damit, wie könnt ihr mir alle wohl helfen, außer mit sozialen Vorschlägen..

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@vanetty

Dann würde ich an deiner stelle erst einmal die Depression anfangen zu bekämpfen. Wenn du es aus eigerner Kraft nicht schafftst den Weg heraus zu finden, dann hol die Hilfe.

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@vanetty

...na, "hier im Chat einfach warten" ist zwar 'ne Möglichkeit, aber diese Frage rutscht immer weiter nach unten, in 'ner Stunde kommt da nix wesentlich neues mehr zu. Daher such' dir lieber passende "Kandidaten" und vertiefe das Thema über "persönliche Nachrichten" - allzu persönliches schreibt hier in der Öffentlichkeit nämlich kaum jemand. Viel Glück und Erfolg dabei (und keine Panik, so kurz nach einer Trennung hängt man gefühlsmäßig halt durch, das ist völlig normal).

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Ist ja nicht nur die Trennung. Ist allgemein sehr schwierig mit Kontakten, wie in meinem Text ja steht. Die Frage ist ja, wie am besten aus der Depression rauskommen.. Alleine bin ich ja am versuchen und in psychologischer Behandlung bin ich seit 2 Jahren. Wollte mir einfach mal Tips von Gleichgesinnten holen oder von Leien

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@vanetty

ach ja, Kontaktprobleme (in irgendeiner Form) hat fast jeder irgendwie. Und wer diese so angeht, dass man trübselig allein daheim im Bett bleibt, der wird sie auch weiterhin haben. Tolle Vorstellung: pro Wohnblock sitzen zig Leute einsam in ihren Wohnungen und sind unglücklich - dabei bräuchten sie nur mal nach draußen gehen und würden dort ebenso viele Leute treffen, die ebenfalls alleine sind und verzweifelt auf irgendeine Gesellschaft warten. Mit denen könnte man einen Club aufmachen... . Allein daheim passiert nichts, da kommt höchstens mal ein Versicherungs- oder Staubsaugervertreter vorbei (und auf die kann man auch gut verzichten). Draußen ist die Action - und wenn das "selber auf Leute zugehen" nicht so gut klappt, dann eben über den Umweg über Vereine, Sport,... . Natürlich macht ein Spaziergang, Shoppen, ein Bummel übern Flohmarkt oder ein Ausflug usw. viel mehr Spaß, wenn man in Begleitung ist: wenn diese fehlt, dann macht man es halt alleine - das schafft Ablenkung, und vielleicht begegnet man ja sogar jemandem, der etwas weniger schüchtern ist.

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Hey ich hab auch vor 3 Wochen Schluss gemacht (nach 5 Jahren) ich habe wieder mit alten Freunden Kontakt aufgenommen... Versuchs einfach mal.. Kannst auch einen neuen Freundeskreis aufbauen, zB von der Arbeit, Schule ... Und btw, es ist keine Schande, ein einsamer Wolf zu sein.. Wenn ich solche Sorgen habe, schau ich mir immer Dokus von traurigen Fällen an (dritte Welt länder) danach merke ich, dass es anderen viel schlechter geht und ich noch "gut" dran bin..

Danke. Aber damit habe ich schlechte Erfahrungen gemacht mit so Dokus oder Nachrichten angucken. Davon halte ich mich eher fern. Aber das du schreibst, dass wenn man nen einsamer Wolf ist nicht schlimm ist, finde ich schön zu lesen. Danke. Und was wenn man zurzeit eigentlich niemanden sehen möchte oder kann?

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@vanetty

Klar, das ist normal nach einer Trennung. Vielleicht tut es dir gut, dich etwas zurück zu ziehen, das machen viele (ich auch ein bisschen) eines Tages kommen wieder neue Menschen in dein Leben.

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Ja, man sagt ja "die Hoffnung stirbt zuletzt" aber sterben tut die wohl auch irgendwann.. und wann? Ich habe keinerlei Ansporn.

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  • Über das Internet neue Leute kennen lernen....
  • In der Umgebung neue Leute kennen lernen....
  • Ein Haustier zulegen....
  • Imaginäre Freundschaften pflegen...
  • in sich kehren...

Was will man sonst schon machen?

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