Was tun, wenn 60 kg als normal gesehen werden und 90 kg als fett?
Obwohl 60 kg bei den meisten Menschen Hungerhaken sind. Wieso begreifen es Menschen im Jahr 2024 immer noch nicht, daß Gewicht ungleich Körperfett ist? Mit 90 kg kann man alles sein - normal, schlank, muskulös, bodybuildermäßig oder eben „fett“. Mit 60 kg kann man nur ein Lauch sein (es sei denn, man ist 1,50 m).
10 Antworten
Wer sagt das 60kg pauschal normal sind?
Es kommt auf den BMI an.
Eine Frau mit 1,70m ist mit 60kg normal, mit 90kg fett.
Ein Mann mit 1,90m ist mit 60kg unterernährt, mit 90kg normal.
Lauch ist eine Gemüsesorte.
Was tun, wenn 60 kg als normal gesehen werden und 90 kg als fett?
wird es ja nicht - es kommt auch auf die Körpergröße an
Hört doch einfach auf mit der ganzen "Gewichtsdiskussion"...
Was am Ende zählt ist der "Körperfettanteil"
Also %Anteil an Körperfett... das ist 100x relevanter als das Gewicht!
Meine Frau ist auch immer so auf dem Abnehmtrip. Ich erkläre immer: Sind wir froh, wenn wir ein paar Pfund zu viel haben. Wenn der Krieg kommt, halten wir länger durch.
" Mit 60 kg kann man nur ein Lauch sein (es sei denn, man ist 1,50 m)."
Das ist ebenso ein Vorurteil, da bist du also in guter Gesellschaft mit den Leuten, die behaupten mit 90 kg wäre man fett.