Was tun um richtig wach zu sein?

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1 Antwort

Sport! :D

Es msus nicht zu viel oder zu lange sein, aber schnell ne Runde Joggen oder ein paar Hampelmänner & Liegestützen machen dich schnell wieder fit! Danach würde ich etwas trinken (amaa besten kaltes Wasser) denn das macht nochmal zusätzlich wach und ist natürlich nach dem Sport sehr wichtig.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen :)

Liebe Grüsse, MiZz

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