Was tun, um den Kopf "frei" zu bekommen?

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4 Antworten

Versuch einfach, dich mit schönen Dingen zu beschäftigen. Erinnere dich an schöne Momente und treib Sport.

Musik hören und einfach nur zuhören. Das hilft mir besonders gut. Geh vielleicht früher schlafen, lenk dich ab, treff dich mit Leuten und versuch das durch Spaß (selbst für kurze Zeit) zu vergessen. Irgendwann wird das alles bestimmt wieder. Gute Besserung.

Danke...

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Zocken und Animes gucken, aber wenn man schlafen will :/ Hab das gleiche Problem

Manchmal hilft da zocken echt weiter :D

Ich hab aber die möglichkeit nicht..n

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