Was tun gegen “Weinkrämpfe“?

2 Antworten

Stell dir vor du hättest ein Glas voll mit Wasser vor dir stehen. Schmeißt du da ein Stein rein, überschwammt das Glas. Lösung dafür wäre ein Ventil.

Was ich damit sagen will?
Es gibt gute Gründe wenn du so viel weinst.
Rede mit jemandem ( vielleicht mit einem guten Psychologen ) darüber.
Ansonsten hilft nur Ablenkung.
Wenn du merkst es geht gleich wieder los, schreib dir auf'n Blatt Papier Dinge auf die du magst.
(Das nur als kleines Beispiel)

Versuch herauszufinden, welche Schlüsselereignisse dich zum weinen bringen.

Hallo, danke für deine Antwort. Ich bin schon lange in Therapie aber das hilft mir auch nicht mehr weiter.. ich weiß eig welche Erreignisse mich zum weinen bringen aber da kann man auch nichts mehr dran ändern..

0

und was schlägt dir dein Therapeut für solche Situationen vor ?

0

Bete zu Gott ich weiß das du wahrscheinlich nicht daran glaubst mir ging es auch mal so ich denke es kommen jetzt viele hater comments aber vertrau darauf Gott macht dich frei (:

Alles Gute dir von David

Was möchtest Du wissen?