was tun gegen Übelkeit vom zu vielem essen?

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3 Antworten

Ruh dich aus und trink viel. Dein Körper muss jetzt erstmal alles verdauen. Und nächstes mal isst du einfach nur soviel wie es angenehm ist. Nicht über eine Sättigung hinweg essen. 

Trinke einfach nach und nach ein Glas klares Wasser, das bewirkt eine Entlastung des Magens durch Verflüssigung. Die leichter verdaulichen Bestandteile im Magen wandern dann etwas schneller in den Dünndarm.

Wärmflasche auf den Bauch, tee und hinlegen
Das hilft mir immer wenn mir schlecht ist :)
Bin auch schwanger ^^

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