Was tun gegen starke Schulterschmerzen?

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5 Antworten

Eigentlich nur das, was der Arzt dir gesagt hat. So etwas geht nicht von heute auf Morgen weg. Creme deine Schulter sehr häufig ein und leg am besten so ein Kirschkernkissen drauf, welches du vorher warm gemacht hast und dann müsste es nach ein paar Tagen besser werden. 

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eine Möglichkeit wäre evtl. ein Orthopäde, der die Schulter röntgt?

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Am besten ist du gest entweder zu einem Physiotherapeuten oder zu einen Doktor der dich einrenken kann.

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Geh mind. 2 Stunden in die frische Luft spazieren (am besten zügig). Dann Pause legen. Dann für kurze Zeit kalt duschen, in Sekundenabschnitten abduschen.

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Kommentar von Chriss9
20.11.2015, 13:03

werde ich mal ausprobieren danke :)

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Die Anweisungen des Arztes befolgen und Geduld !

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