Was tun gegen starke lendenwirbelschmerzen?

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6 Antworten

Ein starkes Schmerzmittel und eine Eispackung. Eisbeutel in ein feuchtes Tuch einwickeln und für 30 Minuten auf die schmerzende stelle legen. Danach warm einpacken und schlafen gehen. Ist es morgen nicht weg geh bitte zum Arzt. Rückenschmerzen soll man nie anstehen lassen, weil sie schnell chronisch werden.

Gute Besserung!

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Wärme hilft das besonders gut. Reibe dich mit Finalgon ein. Ein warmes Körnerkissen in den unteren Rücken hilft auch.

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bewegen ist aber das beste, sobald du sitzt oder liegst, werden deine muskeln kalt und alle bewegen werden anschliessend schmerzen.

da hilft nur das nächste mal pausen machen und zwischendurch bewegen

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Rheumatabletten helfen sicherlich

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Gehen. Geh einige Stunden spazieren und es wird besser sein.

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