Was tun gegen Prokrastination?

4 Antworten

Ich benutze zwei Apps, und zwar Brain Focus Productivity Timer und Todoist. Die ergänzen sich gut.

Es kann helfen, nicht den ganzen Berg vor sich zu sehen und auf den Gipfel zu starren, sondern ganz klein anzufangen. Das Ziel ist nicht der Gipfel, sondern der erste Schritt. Also, setzt dir kleine Ziele. So klein und überschaubar wie möglich.

Handy aus, Glotze aus, Computer aus und durchbeißen. Ohne Selbstdisziplin wird das nichts.

Was tun gegen Prokrastination?

Mach einfach erst einmal irgendetwas anderes. Ist nicht so dringend.

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