Was tun gegen kommende Heiserkeit?

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4 Antworten

ERKÄLTUNG: Behandlung

vicksvapurub oder transpulmin (aus der apotheke) auf brust und nacken // salzwasser die nase hochziehen (nasenspray wirkt zwar,aber die schleimhäute trocknen aus und es könnte zu chronischem schnupfen führen) /messerspitze vicksvaporub oder transpulmin in heißes wasser,handtuch über kopf,inhalieren // schal auch beim schlafen // // heiße dusche // scharfes essen ist gut bei erkältung . knoblauch dazu ist ausgezeichnet // nasenspray für geschlossene nase / salzwasser gurgeln (im falle von husten / halsweh) / zitrone und ingwer, heißes wasser drüber // dick einmummeln und beim schlafen dadurch schwitzen.hautfreundliche creme gegen gerötete/schmerzende nase

und das hier:

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/erkaeltung/naturmedizin/hausmittel/sanft-heilen_aid_11039.html

Schal um den Hals, eine heiße Zitrone, heiße Milch mit Honig,warm einpacken, statt Getränken mit Kohlensäure Tee trinken, Vitamine zu sich nehmen (Kiwi etc.). Nicht mehr bei offenem Fenster schlafen, positiv denken.

Gute Besserung und viel Spaß in der Türkei :-)

Wenn's im Rachen kratzt und schmerzt bringt ein Holundersirup Linderung: 200 ml Holundersaft (Reformhaus oder Apotheke) mit 300 gr. Honig (Bio-Honig) unter Rühren auf höchstens 40 Grad erwärmen. Dann Abfüllen, abkühlen lassen und im Kühlschrank aufbewahren. Bei Bedarf alle 2 bis 3 Stunden je 1 Teelöffel Sirup im Mund zergehen lassen

Ist die Stimme nur noch ein Krächzen oder ganz weg ist die oberste Regel: nicht flüstern, am besten gar nicht mehr sprechen. Rezept: 3-mal am Tag ein Glas Brombeersaft trinken.

Wer schnell fit sein muss der sollte keine heißen oder eiskalten Getränke zu sich nehmen. Beides ist sehr unangenehm, wenn der Hals wund ist.

Ja klar....hier ein paar Tipps: Hole dir gleich mal Salbeibonbons und Salbeitee, den kannst Du lauwarm gurgeln oder heiß trinken. Schal oder Tuch um den Hals. Viel trinken! Und immer auf warme Füße achten!

Wird's dann nicht besser, ab zum Arzt!

Schönen Urlaub!

Dankeschön für die vielen Tipps! :)

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