Was tun gegen Frust.?

5 Antworten

Holzhacken oder ein Kriegsspiel spielen. Meine Frau anfiesen (fiest aber zurück). Sinnlos herumschreien (hört bei uns keiner). Holz und Kriegsspiel sind die besten Lösungen. ;-) Gruß, q.

In meinem Zimmer (oder draußen) hocken,irgendwas durch die Gegend werfen und meine Musik ganz laut aufdrehen.Dann gehts mir immer besser.Und falls nicht gehe ich mit meinen Freunden in die Stadt shoppen ;)

auspowern (sport) oder auch laut den frust rausschreien

Danke :)

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