Was tun bei rissiger Nagelhaut?

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3 Antworten

Kann Biotin Mangel sein (In Leber, Weizenkleie, Spinat, Eigelb). Ich nehme Nagelbettcreme aus der Apotheke (Bio-H-Tin). Ob die auch für Kinder gut ist, weiss ich nicht. In der Apotheke nachfragen.

Die Hände und besonders die Nagelhaut über Nacht und hin und wieder am Tag mit Olivenöl einreiben. Das macht sie schön geschmeidig und weniger rissig.

Gesünder essen -- vor allem Hirse verwenden, z.B. ins Müsli gemahlen oder als Brei gekocht (z.B. mit Lauch und Käse).

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