Was tun bei Kopfschmerzen- keine Tabletten!?

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6 Antworten

Wenn du zb Migräne hast hilft es einen Raum dunkel zu machen. Bildschirme, Musik, Licht etc alles aus. Dann hinlegen und schlafen.

Ruhe, starker grüner Tee, Minzöl auf die Stirn.

Bei leichten Kopfschmerzen hilft mir auch manchmal ein Spaziergang.

Gute Besserung.

sportliche Betätigung, da dadurch die Blutzirkulation angeregt wird. 

himalaya salz und zitrone sollen helfen (auch bei migräne).

Massage am Nacken, Espresso mit Zitrone (schmeck bäh, hilft super) trinken
Pfefferminzöl massieren

Druckmassage an den Schläfen/am Nacken und an die frische Luft gehen. Eventuell auch ein kalter Lappen oder eine Mütze Schlaf.

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