Was tun bei immer wiederkehrender Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzüngung)?

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7 Antworten

Ich habe schon seid vielen Jahren an einer chronischen Sinusitis gelitten und bin daher von Arzt zu Arzt gerannt.Zwei Operationen mit Vollnarkose und einiges Anderes habe ich schon hinter mir. Außerdem habe ich in der Zeit die ich unter dieser Erkrankung gelitten habe viel in Foren nach einer Lösung des Problems gesucht. In dieser Zeit habe ich mir auch geschworen, dass wenn ich ein Mittel das mir hilft gefunden haben sollte, dass ich es dann inn Foren stellen werde damit auch anderen Verzweifelten geholfen werden kann. An diesem Punkt bin ich nun endlich angelangt!!!Durch einen Zufall bin ich über die Rückenprobleme meiner Mutter auf die Fußreflexzonentherapie gestoßen.Dieser Theorie zur Folge sollen viele Probleme mit dem Körper beseitigt werden können. An sich handelt es sich bei dieser Therapie um das Massieren verschiedener Zonen der Füße.Zuerst war ich skeptisch, aber schon nach 5 Besuchen bei eine Phisotherapeuten geht es mir schon wesentlich besser.Beim ersten Besuch viel mir auf das je nach dem welchen Fuß er massierte das jeweilige Nasenloch sich freier anfühlte. Außerdem wusste er welchen Nasenhölen es schlechter ging anhand dessen, dass er feststellte welcher Fuß beim massieren stärker weh tat.Die erste Massage war zudem recht schmerzhaft, aber nicht so, dass es nicht auszuhalten gewesen wäre. Mit jeder Massage nahm auch der Schmerz ab. In ein paar Tagen habe ich meine nächste Massage und freue mich regelrecht darauf.Einige Sachen sind jedoch zu bedenken:Erstens kommt es auf den Physiotherapeuten an wie gut und wirksam die Therapie ist. Dies habe ich mir von meinem Physiotherapeuten sagen lassen.Zweitens ist es fraglich wie lange die positive Wirkung bestehen bleibt. Dennoch habe ich was das angeht ein gutes Gefühlt, da meine Behandlung über einen recht großen Zeitraum bis jetzt von Statten ging. Dies ist der Fall, da mein Physiotherapeut nur sehr wenige freie Termine frei hat. Zudem ist zu sagen das ein stätiger Fortschritt festzustellen ist. Es war nicht so, dass nach der ersten Behandlung meine Nase vollkommen frei gewesen wäre, sonder sie nach jedem mal ein wenig freier wird.Zwischendurch schwellen meine Schleimhäute jedoch wieder an, da ich einige Allergien habe. Dies ist jedoch nie besonders lange und außerdem habe ich auch noch mein Antiallergikum.Zusätzlich hat bin ich jedoch icht auf den alten Zustand zurückgefallen, dass meine Nase zu 100% geschlossen war.Alles in allem kann ich euch diese Fußreflexzonenmassage nur empfehlen :)

Also abhängig machen beide Mittel wohl nicht, aber helfen tun sie auch nicht, das hast Du wohl richtig erkannt.
Anscheinend handelt es sich bei Dir um eine chronische Sinusitis.
Mein Rat: Suche einen HNO-Arzt auf, der sich das mal genauer anschaut. Des Weiteren kann ich Akupunktur bei Nasennebenhöhlen sehr empfehlen ... schafft bei vielen Menschen schnell Erleichterung.
Auf pflanzlicher Basis hilft mir Sinuselect sehr gut ... hatte früher häufig mit Sinusitis zu tun, seitdem ich dieses Mittel genommen habe, kaum mehr.

Ich massiere immer bei Schnupfen ganz leicht seitlich meine Nase und die Kiefernhöhlen. Seither kommt der Schnupfen raus und es vereitert nicht mehr. Hatte das Problem früher ständig und Sinupret und Gelumyrthol hat bei mir nicht sehr geholfen. Seither problemlos - bin sehr froh. Gute Besserung, und auf dass Du schnell das Richtige findest.

Deine Frage ist urmel-alt. - Falls das Thema bei Dir noch akut ist:

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Mir half das richtige Naseschnauben. Üblich ist, gleichzeitig durch beide Nasenlöcher zu schnauben.

Richtig:

Taschentuch wie gewohnt vor die Nase. Dann ein Nasenloch seitlich zudrücken und durch das andere Nasenloch so oft mit normalem Druck schnauben (nicht zu doll, nicht „trompeten“), bis kein Sekret mehr herauskommt. (Bei starker Nasenverstopfung so gut es geht.)

Nun dasselbe mit dem zweiten Nasenloch: Das eben gereinigte seitlich zudrücken und durch schnauben das zweite entleeren.

Dies wiederholen erst mit dem ersten und dann mit dem zweiten Nasenloch. (Im allgemeinen reicht eine Wiederholung - einfach probieren, ob nochmal Sekret aus dem ersten und/oder dem zweiten Nasenloch herauskommt.)

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Dies verriet mir ein sehr alter Hals-Nasen-Ohren-Prof., der seinen Beruf sehr liebte und deshalb zweimal die Woche wenige Stunden in seiner Praxis Patienten behandelte. Er sagte, indem gleichzeitig in beide Nasenlöcher hineingeschnaubt wird, wird das Sekret mit den Krankheitserregern in die Nebenhöhlen gedrückt.

Meine Nase schnaube ich nur noch so und habe inzwischen keine Nebenhöhlenprobleme mehr.

Diese Schnaube-Technik kannst Du auch nachlesen, indem Du googelst

nase putzen aber richtig

Sinupret macht nicht abhängig, ist rein pflanzlich, ich habe es auch in meiner Hausapotheke, da es bei mir schon in Richtung chronisch geht. Bei mir helfen auch noch Meersalznasenaprays, drei bis fünfmal täglich, auch wenn Du keine Symptome hast, oder wenn die Symptome auftreten zusätzlich noch Kamillendampfbäder ( heißer aufgebrühter Kamillentee mindestens 2 Liter ) in eine Schüssel geben, ein Tropfen Minzöl ( aber nur ein Tropfen, ist verdammt scharf das Zeug ) dazu, Kopf über die Schüssel und Kopf und Schüssel mit einem goßen Badetuch abdecken, 10 Minuten den Dampf durch die Nase einatmen 1-2 mal am Tag. Mir hilfts immer.

Gelomyrtol ist ebenfalls rein pflanzlich, ergo macht wohl kaum abhängig.

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Ich hatte bis vor einigen Jahren auch regelmässig bei einer Erkältung die Nasennebenhöhlen vereitert. Das ging manchmal sogar soweit, dass mein Gesicht total angeschwollen war u.ich starke Schmerzen hatte. Da half im akuten Fall immer nur Antibiotika. Mein damaliger HNO-Arzt riet mir schon zur OP. Dabei sollten die Nebenhöhlen komplett gereinigt werden, allerdings wusste ich von einem Bekannten, der das schon hat machen lassen, dass dies auch nicht auf Dauer hilft.Nach rund 2 Jahren hatte er die gleichen Probleme wieder. Ich habe damals den Arzt gewechselt u. der hat es bei mir mit Sinupret u.Gelomyrthol, dass er mir gleich zu Beginn einer jeden Erkältung verordnetete super in den Griff bekommen. Brauchte schon seit Jahren kein Antibiotikum mehr.Ausserdem riet er mir, schon im Herbst mit der zusätzlichen Einnahme von Vitamin C zu beginnen. Bin seitdem höchstens 2x im Jahr erkältet.

WICK-Sinex Nasenspray Wirkstoff: Oxymetazolinhydrochlorid.ZUR ABSCHWELLUNG DER NASENSCHLEIMHAUT,Z.B.BEI SCHNUPFEN UND NASENNEBENHÖHLENENTZÜNDUNGEN.Zum Einspühen in der Nase.ab 6 Jahren.Aus der APOTHEKE! :-)

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