Was tun bei Atemnot bei Aufregung?

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2 Antworten

Klingt doof, aber versuch dir vorzustellen das du es nur für dich aufführst... Es hört sich nach einer leichten Panik-atacke an. 
Trink vor der Vorführung einen Baldrian Tee zum entspannen :)

Hals und Beinbruch ;))

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Keine Dauerlösung, aber bei kurzfristigen Stress-Situationen helfen meines Erachtens am besten einige BACHBLÜTEN-TROPFEN. Natürlich-pflanzliche Basis, machen nicht abhängig, wirken gut ! ---> Apotheke !

pk

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