Was soll ich zu Abend essen was gesundes aber kein salat?

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4 Antworten

Pancakes aus drei Bananen und 2 Eiern mit frischem Obst und Früchten :D Einfach mit wenig Butter anbraten, ist wesentlich gesünder als Olivenöl. Dazu noch einen Tee, das hab' ich zumindest gerade gegessen xD

Soviel? du spinnst wohl, ich kenn diese Bananen pancakes, da reich ein ei und 1 Banane und selbst das ist mir zu viel.

Und wie gesagt süßes zeugs will ich heute nicht mehr zudem butter sehr scvhlecht, ich darf heute keine Milchprodukte mehr essen wegen Medikamente!

tee ist viel zu heiß heute!

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Nudeln
Müsli
Haferflocken
Chips
Joghurt
Kakao
Quark
Semmeln
Brezeln
Frischkäse
Obst
Reis
Kartoffeln

Tee und ein Vollkornbrötchen mit Butter und Honig

wie geschrieben ich hab kein bock auf Brot oder Brötchen! Brot= das gleiche wie Brötchen.


zudem kann ich kein honig essen, da ich sonst Probleme hab luft zu bekommen und ich mag heute nichts süßes mehr!


Achja noch vergessen. ich darf keine Milchprodukte heute zu mir nehmen wegen meinen Medikamenten.

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Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse

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