Was soll ich tun, bei GenickSchmerzen wegen knacken?

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2 Antworten

Also auf jeden Fall solltest du erstmal zu einem ordentlichen Arzt gehen, der sich auf so was spezialisiert. Also einer der sich mit Hals, Wirbel und Genick Problemen auskennt. Wenn die Diagnose nichts weiter schlimmeres andeutet solltest du zu einer Physiotherapie Stelle. Also dort wo es zum Beispiel Massage und Übungen für verschiedene Stellen für den Körper gibt. Auf jeden Fall solltest du solange du noch nicht beim Arzt warst, den Nacken und auch den Rücken nicht zu sehr belasten. Also nicht zu schwer heben und auch den Kopf nicht zu sehr drehen. Das machen nämlich viele Leute gerne, den Kopf viel drehen weil sie denken das dadurch das Knacken im Genick bald wieder weg geht. Aber das ist selten der Fall. Manchmal liegt die Ursache für das Knacken auch nicht unbedingt direkt im Genick sondern auch in der Wirbelsäule. Also auf jeden Fall erstmal zum Arzt und ordentlich Röntgen lassen.

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