Was soll ich noch tun, ich bin total am Ende (Depression)?

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6 Antworten

Solche Geschichten machen mich sehr nachdenklich. Es tut mir sehr leid für den Schmerz den Du erfahren musst. In der heutigen Leistungsgesellschaft hat es oft keinen platz für die "Schwachen". Und manche Leute gehen über Leichen um selber noch erfolgreicher zu sein. Lass Dir Dein Leben von denen nicht kaputt machen. Ich bin mit meiner Krankheit sehr offen umgegangen und bin auf viel Verständnis gestossen. Dabei haben mir viele von ihren eigenen psychischen Problemen berichtet. Mit Tageskliniken kenne ich mich nicht aus. War 6 Wochen stationär in einer Klinik. Da hatte es übrigens sehr viele junge Leute. Ich wünsche Dir gute Freunde mit denen Du sprechen kannst und alles Gute🍀Such den Fehler nicht bei Dir! An Dir liegt es nicht. Kämpfe. Du machst das Toll.

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xJanaxo 31.01.2016, 20:34

Ich gehe auch mittlerweile ziemlich offen damit um. Nur die Freunde die ich mal hatte haben sich dann von mir abgewendet. Trotzdem erzähle ich allen immer gleich am Anfang dass ich solche Krankheiten habe, damit es nicht passiert dass ich vielleicht anfange etwas für jemanden zu empfinden und ich es dann erzähle und sie mich dann verlassen...

Wie war es denn stationär in einer Klinik?

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Sorrisoo 31.01.2016, 20:55

Ich kann das nicht verstehen. Das mache Leute so reagieren. Aber sei froh, wenn Du jemanden findest der Dich versteht, hast Du viel mehr davon. In der Klinik war für mich zuerst sehr schwer. Ich hatte das Gefühl ich gehöre da nicht hin. Habe aber alles mitgemacht (Kochen, Bewegungstherapie, Maltherapie, Musiktherapie, Gesprächstherapie und Spaziergänge). Nach 2 Wochen habe ich die Klinik gewechselt. Da war es viel moderner, wie in einem Hotel inkl. 4 Gang Abendessen. Da konnte ich Tiere betreuen, Speckstein bearbeiten, Bewegungstherapie, Nordic Walking, Kunsttherapie, Maltherapie, Psychotherapie, Krafttraining,Progressive Muskelkontraktion. Habe da tolle Leute kennengelernt. Hatte auch viele Junge leute da. Ich habe die Klinik dann nach 4 Wochen verlassen, weil keine Heilung in Sicht war. Danach ging ich ambulant einmal pro Woche zu einer Psychiaterin. Nun ist rin Jahr vergangen und ich bin immer noch krank. Und dennoch gebe ich nicht auf.

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Hey mir tuts echt Leid dass es dir so geht, ich weiss wie es ist Depressionen zu haben und gemobbt zu werden, ich musste es au h schon durchmachen.
Kannst du evtl die Therapie/Psychiater wechseln? Wenn es dir nicht wirklich was bringt ist es vlt nicht der Richtige!
Am neuen Arbeitsplatz lernst du bestimmt wieder Leute kennen. Machst du Sport? Ich kann dir sehr empfehlen in einen Verein zu gehen oder ins Fitnessstudio, das baut Selbstvertrauen auf, auch wenns mit einer sozialen Phobie schwer wird. Aber ich habs auch geschafft alles kannst du das auch! :) Ich weiss das sagen alle aber: Es wird wirklich besser werden. Du schaffst das.

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xJanaxo 31.01.2016, 19:45

Also meine Therapeutin ist schon gut aber bei mir ist das Problem dass wenn ich mit jemandem rede, es nie so rüber kommt als würde mich etwas sehr belasten. Vielleicht weil ich Angst habe dass sie mich in eine Klinik schickt aus der ich nicht so schnell wieder rauskomme...

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xJanaxo 31.01.2016, 19:46

Achso und Sport mache ich nicht...gerade wegen der sozialen Phobie...aber ich werde darüber nachdenken ins Fitnessstudio zu gehen. Vielleicht lerne ich da auch mal jemanden kennen

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Also ich kann dir leider nicht genau sagen was für dich besser wäre, ich würde in der Ausbildung bleiben und das noch durchziehen. Aber ich kann dich schon verstehen, ich habe auch schon sehr lange Probleme mit Depressionen. Kannst mich gerne mal anschreiben falls du jemanden brauchst mit dem man reden kann, auch wenn vermutlich keine große Hilfe ist.

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1. Gesundheit geht vor, absolut.  Schau,  das du eine gute Tagesklinkik oder andere TherapieForm findest und konzentrieRe dich auf deine Gesundheit.  

2.  Di kannst mit Absprache der Kammer deine Ausbildung  aussetzen und später weitermachen.   Dann ist nicht  alles verloren.  

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xJanaxo 31.01.2016, 20:17

Ich weiß aber nicht wie ich das meinen Eltern sagen soll, die denken ja mir geht es gut bzw. sie glauben nicht, dass ich noch Depressionen hab.

Und ich weiß nicht, jetzt hab ich einen neuen Betrieb gefunden und dann soll ich gleich wieder gehen?...

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Rheinflip 01.02.2016, 08:56
@xJanaxo

Dein Therapeut sollte mit deinen Eltern reden.  

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Hey

Es tut mir sehr leid was dir passiert ist. Deine Lebensgeschichte erinnert mich sehr an meine. Morgen fang ich erneut einer Therapie an. Du kannst mich gerne persönlich anschreiben und wir könnten ein bisschen quatschen. Ich würde dir sehr gerne helfen soweit ich kann :)

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kann mit dir mitfühlen..erlebe fast das gleiche.. also wie wär's denn mit einem auslandsjahr? da lernst du neue leute kennen und kannst dich selber finden :)

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xJanaxo 31.01.2016, 19:47

Ein Auslandsjahr wollte ich schon immer mal machen. Nur ist das glaube ich ziemlich teuer...

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