Was sind Lebensmittel mit sehr vielen Kohlehydraten?

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8 Antworten

Hallo samuel! Da helfe ich Dir gerne. Hier findest Du eine :

"Aufführung kohlenhdratreicher Lebensmittel, sortierbar nach verschiedenen Parametern. Durch Klick auf den oberen Kopfbereich jeder Spalte können die kohlenhdrathaltigen Lebensmittel auf- oder absteigend sortiert werden.

Kohlenhydrate spielen beispielsweise beim Krafttraining eine erhebliche Rolle. Fälschlicherweise werden Kohlenhydrate oft für Dickmacher gehalten, was so nicht stimmt."

http://fitness-experts.de/listen/kohlenhydratreiche-lebensmittel-liste

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Kommentar von SamuelR
11.06.2014, 18:12

Was für eine freundliche Antwort, doch muss ich klarstellen das ich nicht Samuel, sonden Stryker heiße. :)

Danke für die Antwort.

GG Stryker

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Zucker, Stärke, Mehl, Reis, Nudeln, Honig

Lässt sich aber leicht rausfinden - Tabellen gibts in Massen

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Alles Süsses aber fast alles hat Kohlenhydrate ;)

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Zucker, Mehl, Brot, Nudeln, Reis, Honig

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Nur suchen))

fitness-experts.de/listen/kohlenhydratreiche-lebensmittel-liste

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Kommentar von SamuelR
07.06.2014, 19:05

ok cool danke

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Brot, Teigwaren, gehärtete Fette und Süsswaren aller Art.

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Kommentar von SamuelR
07.06.2014, 19:06

THX :)

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Kommentar von FK1954
07.06.2014, 19:09
gehärtete Fette

Bestehst Du darauf? ;-)

nee, das war nix

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