Was sind die Grundlagen fürs Kickboxen?

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2 Antworten

Die Grundlagen die du brauchst um Kickboxen zu betreiben sind der Einfachkeit halber eine Fitness Grundlage (geht natürlich auch ohne, ist dann aber noch anstrengender), die Motivation dranzubleiben und du musst, vor allem am Anfang, Schläge etc. einstecken können. Aber sonst wird dir alles im Grundkurs beigebracht 

LG

Du solltest bereit sein an deine Grenzen zu gehen, wenn du selber von dir sagst, das du vllt zu unsportlich bist ;)
Aber die meisten Trainer erklären dir das sehr gut, da wirst du dich schon bald zurecht finden;)
Liebe Grüße!

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