Was sagt ihr zu diesem Essverhalten?

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4 Antworten

Entzug von Essen -> Körper kompensiert mit Heisshunger-> du isst viel -> voll -> kein Appetit -> Heißhunger!
Ewiger Kreislauf!
Iss regelmäßig oder trinke deine Mahlzeiten (shakes)
2 bananen mit milch und Haferflocken mixxen & Trinken

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Ich denke dein Körper reagiert mit den "Fressanfällen" auf den Entzug der hin und wieder stattfindet. Nach dem Motto: Oh, sie hat Appetit... also so viel Nährstoffe wie möglich aufnehmen und für schlechte Zeiten speichern. 

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Kommentar von amy2107
26.10.2016, 20:15

Ok aber diese Appetittlosigkeit muss doch auch nen Grund haben? Ich esse ja an den Tagen nicht absichtlich kaum was

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klilngt nicht normal. Ich habe auch Tage, wo ich wegen Stress nur 1 Tafel Schoki esse sonst nix, oder nur Tee oder Cola trinke (was nicht gesund ist), und beim All-Inclusive kann ich reinschaufeln, weil es so gut und kostnlos ist, aber das ich Angst hab, dass es mir wieder hochkommt, das kenn ich gar nicht. Und wenn ich viel esse, hab ich auch immer ein Sättigungsgefühl, es sei denn ich war total ausgehungert.

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Lass mal Deine Schilddrüse überprüfen - ich fürchte, Dein Hormonhaushalt ist arg am Schwanken.

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Kommentar von amy2107
26.10.2016, 20:14

Das habe ich ende August bereits machen lassen und ein grosses Blutbild. War alles gut 

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