Was kann ich gegen Heiserkeit tun?

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1 Antwort

  • Schone deine Stimmbänder, evtl kannst du ja mit den Lehrern ausmachen das du heute nicht viel reden musst

  • Desinfizierende Gurgellösungen mit chemischen Wirkstoffen verringern die Anzahl der Krankheitserreger im Rachen. Gurgel z.B. mit Salbeitee
  • Inhaliere Ätherische Öle wie z.B. Eukalyptus- und Latschenkieferöl
  • Lutschtabletten mit schmerzlindernden Substanzen können ebenfalls helfen
  • Trinke pflanzliche Arzneitees (Salbei, Thymian, Eibisch und Malve...)
  • Halte deinen Hals z.B. mit einem Schal warm
  • Kräuterpastillen helfen
  • heiße Wickel
  • Wenn es sich verschlimmert oder nicht verbessert gehe bitte zum Arzt!
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